LES 10 BIENFAITS DES DATTES SUR LA SANTÉ

On ne pense pas assez à acheter des dattes, pourtant elles sont excellentes pour la santé. Nous avons sélectionné 10 bienfaits de ce fruit dont vous ne pourrez bientôt plus vous passer.On trouve les dattes dans les palmiers dattiers. En Afrique du Nord et au Moyen-Orient on en met dans de nombreux plats, sèches ou fraîches. En France, on les mange plutôt sèches. Mais nous devrions en consommer plus souvent car ces fruits sont très

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Les plus belles plages d’Afrique

C’est sans conteste que le continent africain regorge de magnifiques plages, héritage de notre chère mère nature. Vacances entre amis, lune de miel inoubliable, retraite paisible, choisissez votre plage de rêve! Anse Source d’Argent, La Digue, Seychelles C’est l’une des plages ayant été la plus photographiée au monde tant le graphisme de ses énormes blocs de granite argentés, façonnés et polis par le temps et l’océan, forment un cadre incomparable. Sidi Bou Saïd, Tunisie Sidi Bou

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5 astuces de Grand-mère

Votre petite robe adorée est tachée et votre pull préféré bouloche ? Pas de panique, il existe quelques astuces de grand-mère pour redonner vie à votre garde-robe. Simples, rapides et peu coûteux le citron, la mousse à raser ou encore le vernis à ongles font des miracles. Voici 5 astuces imparables pour sauver vos vêtements abîmés de la poubelle. 1. Utilisez un rasoir pour enlever les bouloches de votre pull Prenez un rasoir déjà utilisé (les lames

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CORONAVIRUS : VOICI LES BONS GESTES A ADOPTER QUAND ON FAIT SES COURSES !

La meilleure protection reste de bien respecter les gestes barrières et de se laver les mains entre chaque manipulation. Comment faire ses courses ? Dans une tenue normale. Il n’y a de toute façon pas assez de masques, et les gants donnent une fausse impression de sécurité. Mieux vaut se laver les mains, ou se munir de gel hydroalcoolique, en prenant ses aliments comme d’habitude, mais en veillant à ne jamais porter sa main au

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L’éternelle bataille pour l’égalité.

L’indépendance du Sénégal a été obtenue au terme de luttes et de sacrifices avec en première ligne, les femmes qui se sont toujours distinguées dignement et valeureusement. D’ailleurs elles sont les premières à réclamer l’indépendance, aujourd’hui, ces Sénégalaises qui nous ont tout donné occupent une place de choix dans le Plan Sénégal Émergent. L’épopée des femmes de Nder dans le Wallo qui, un mardi du mois de novembre 1819, se sacrifièrent collectivement pour ne pas

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