15 ALIMENTS À NE SURTOUT PAS METTRE AU FRIGO

Malgré les idées reçues, pour profiter au mieux des qualités nutritionnelles et de la saveur de certains aliments, découvrez les 15 aliments à ne surtout pas mettre au frigo Pommes de terre et patates doucesConserver des pommes de terre au frigo risquerait de transformer plus rapidement l’amidon qu’elles contiennent en sucre et donc de rendre leur texture granuleuse après la cuisson. Elles se conservent mieux dans un endroit frais, sec et à l’abri de la

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MAUVAISE HALEINE

La mauvaise haleine peut être extrêmement handicapante. Certains ont beau se laver les dents régulièrement, rien ni fait, l’odeur fétide est persistante. En cause : l’alcoolisme, le tabagisme, les caries ou encore les prothèses dentaires. Alors que faire ? Voici 5 astuces pour combattre efficacement l’halitose. Boire du jus de citronLa mauvaise haleine est la plupart du temps, due à la présence de bactéries dans la bouche. C’est pourquoi, boire du jus de citron peut

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SYMPTÔMES ET TRAITEMENTS DU RHUME

Depuis deux jours, impossible de vous éloigner de votre boîte de mouchoirs: pas de doute, vous tenez un bon rhume ! Rien de grave. Néanmoins quelques mesures s’imposent pour éviter de contaminer tous ceux qui vous entourent et vous soulager efficacement. Symptômes du rhume béninS’en suivent alors les symptômes bien connus que sont :l’écoulement nasal (nez qui coule) ou le nez bouché ; les éternuements ; accompagnés ou non de fièvre et de maux de

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LE MAL DE TÊTE

Le mal de tête, tout le monde connaît ! Mais parfois, il ne s’agit pas de douleurs passagères mais d’un véritable calvaire… Certaines personnes voient leur vie gâchée par la migraine. Malgré cela, le fatalisme et/ou l’ignorance conduisent à une minimisation et un non-diagnostic, sachez distinguer les simples maux de têtes des vraies migraines. La migraine, une maladie très fréquente!La définition de critères précis pour parler de migraine a permis de mieux identifier le nombre

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LES 10 BIENFAITS DES DATTES SUR LA SANTÉ

On ne pense pas assez à acheter des dattes, pourtant elles sont excellentes pour la santé. Nous avons sélectionné 10 bienfaits de ce fruit dont vous ne pourrez bientôt plus vous passer.On trouve les dattes dans les palmiers dattiers. En Afrique du Nord et au Moyen-Orient on en met dans de nombreux plats, sèches ou fraîches. En France, on les mange plutôt sèches. Mais nous devrions en consommer plus souvent car ces fruits sont très

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